自行车日常的保养窍门

当你开始骑自行车时，很容易忘记除了上车骑车，它也需要额外的关注，以便保持良好的运转状态。骑自行车的生活中有一个令人难过的事实：你们相处的时间越长，你就需要更快地更换或维护现有的组件！下面是维护大师分享的一些保持自行车在服务之间良好运行的顶级提示。

保持轮胎气压正确

保持轮胎气压正确是保持自行车速度和避免轮胎爆胎的最佳方法之一。我总是看到骑自行车的人骑着轮胎没气，自讨苦吃！每天或每周检查一次轮胎气压可以获得最佳结果。绝对不要让它们放置超过一个月，因为它们肯定会变得没气，让你的骑行变得不那么愉快和高效。

关注你的传动系统

尽可能经常清洗链条以保持最佳性能并延长组件寿命。你可以购买链条清洁工具以获得最佳效果，但是旧牙刷也可以胜任这项工作。使用去污剂，然后用旧抹布擦干。接着涂抹新润滑油，你的自行车就可以重新上路了！

理想情况下，你应该在骑行大约500-800英里后更换链条，这意味着你可以在一个卡带的寿命内使用大约三条链条。这样你就能保持适当的换挡性能！

定期检查刹车

碟式刹车：检查刹车片并查看还剩多少面积（不要让它们磨到金属支撑）。如果感觉有弹性，则可能需要排气系统中的空气排出。如果刹车片发出刺耳的声音，则可能需要更换刹车片（由于油，路上的灰尘等污染物）。如果刹车片在骑行时与碟盘摩擦，则可能需要调整卡钳。

辐式刹车：检查刹车片并查看还剩多少面积（同样不要让它们磨到金属支撑）。如果感觉有弹性，则可能需要更换刹车线。

进行M型检查：
我们建议所有骑手在上路或山地车道出发前学习如何对自行车进行基本的M型检查。

进行M型检查将帮助您逐步检查自行车，评估一切是否安全，是否需要在骑行前进一步注意细节。